zojnik.ru - здесь только полезные рецепты.

Чечевица в мультиварке

• Рецепты для мультиварки  

Для вегетарианцев бобовые это просто находка. В них очень много белка и питательных веществ. Так давайте приготовим чечевицу в мультиварке.

Ингредиенты:

чечевица — 200 грамм;

морковь — 1 штука;

лук репчатый — 1 штука;

соль по вкусу;

вода;

растительное масло для жарки.

Приготовление чечевицы в мультиварке.

Морковь чистим и трём на тёрке, лук режем мелко.



Чечевицу промываем.



В чаше для мультиварки разогреваем растительное масло и на программе «барбекю» жарим лук с морковью 5 минут.



Всыпаем чечевицу.



Заливаем водой так, чтобы она на 1 палец покрывала содержимое чаши.



Закрываем крышку и клапан выпуска пара. Выбираем программу «бобовые» и готовим 50 минут. Вынимаем и подсаливаем по вкусу.

• блюда из круп,
• рецепты для мультиварки Vitesse-3005,
• чечевица,
• морковь,
• лук,
• соль,
• вода