Хлеб БЕЗ МУКИ, ДРОЖЖЕЙ и ЗАМЕСА. ЗОЖ рецепт

Рецепт этой полезной выпечки мы нашли на просторах интернета. Готовим хлеб без муки, дрожжей и замеса. Затраты 100 рублей.

Ингредиенты:

1 ст. семечек ~ 10 рублей;

0,5 ст. семян льна ~ 30 рублей;

0,5 ст. грецких орехов ~ 50 рублей;

1,5 ст. овсяных хлопьев ~ 4 рубля;

4 ст. л. овсяных отрубей ~ 1 рубль;

1 ч. л. соли ~ 4 копейки;

1 ст. л. сахара ~ 1 рубль;

3 ст. л. растительного масла ~ 3 рубля;

1,5 ст. воды.

* Цены актуальны на 16.10.2019 для Магнита, Пятерочки, Победы и других аналогичных магазинов.