Гречневые хлебцы для похудения

Думаю, что многим хочется полезно питаться и худеть. Тогда гречневые хлебцы станут отличным выбором.

Ингредиенты:



гречневая мука200 грамм;

овсяная мука2 столовые ложки;

яичный белок1 штука;

вода250 миллилитров;

соль и специипо вкусу.

Приготовление гречневых хлебцов для похудения.



Смешиваем гречневую и овсяную муку.

Гречневые хлебцы для похудения

Добавляем соль, специи,

Гречневые хлебцы для похудения

белок,

Гречневые хлебцы для похудения

воду небольшими порциями.

Гречневые хлебцы для похудения

Замешиваем тесто.

Гречневые хлебцы для похудения

Выкладываем на застеленный противень (у меня не оказалось бумаги, но и с сухого противня всё прекрасно отстало) по столовой ложке теста в виде круглых печеньев.

Гречневые хлебцы для похудения

Выпекаем в хорошо разогретой духовке при 180 градусах 30 минут. Даём полностью остыть. Можно кушать и худеть.

Гречневые хлебцы для похудения

Версия для печати: только текст | текст с картинками.

  • 26 июля 2017, 21:31



Интересное в сети:


Присоединяйтесь:

Комментарии (0)

Если вам понравился рецепт, напишите что-нибудь. Мы будем благодарны!
Войти через социальную сеть:

Добавить комментарий

1000