Мамкин Инвестор - с нуля до миллиона.

Салат "Из крабовых палочек и кукурузы"

• Блог им. Svetlana  

Нашла альтернативный салат для худеющих, где калорийный майонез заменяют абсолютно безобидным кефиром.

Ингредиенты:

крабовые палочки — 100 грамм;

консервированная кукуруза — 1 маленькая баночка;

яблоко — 1 штука;

куриное яйцо — 2 штуки;

кефир для заправки.

Приготовление салата из крабовых палочек и кукурузы.

Крабовые палочки режем произвольно.



Яйца отвариваем, очищаем и режем кубиком.



С кукурузы сливаем жидкость.



Яблоко нарезаем кубиками.



В общую емкость кладём: яйца,



яблоко,



крабовые палочки



и кукурузу.



Перемешиваем, заправляем кефиром и подаём на стол.

• салаты,
• крабовые палочки,
• консервированная кукуруза,
• яблоки,
• яйца,
• кефир