Салат "Из крабовых палочек и кукурузы"


Нашла альтернативный салат для худеющих, где калорийный майонез заменяют абсолютно безобидным кефиром.

Ингредиенты:



крабовые палочки100 грамм;

консервированная кукуруза1 маленькая баночка;

яблоко1 штука;

куриное яйцо2 штуки;

кефир для заправки.

Приготовление салата из крабовых палочек и кукурузы.



Крабовые палочки режем произвольно.

Салат Из крабовых палочек и кукурузы

Яйца отвариваем, очищаем и режем кубиком.

Салат Из крабовых палочек и кукурузы

С кукурузы сливаем жидкость.

Салат Из крабовых палочек и кукурузы

Яблоко нарезаем кубиками.

Салат Из крабовых палочек и кукурузы

В общую емкость кладём: яйца,

Салат Из крабовых палочек и кукурузы

яблоко,

Салат Из крабовых палочек и кукурузы

крабовые палочки

Салат Из крабовых палочек и кукурузы

и кукурузу.

Салат Из крабовых палочек и кукурузы

Перемешиваем, заправляем кефиром и подаём на стол.

Салат Из крабовых палочек и кукурузы
Версия для печати: только текст | текст с картинками.

  • 30 марта 2012, 11:37



Интересное в сети:

Присоединяйтесь:



Комментарии (0)

Если вам понравился рецепт, напишите что-нибудь. Мы будем благодарны!
Войти через социальную сеть:

Добавить комментарий

1000