Поиск по ингредиентам (введите их через запятую):


 


Блюда из продукта "хек":



Салат "Рыбный с морковью и укропом"

Салат "Рыбный с морковью и укропом"
Автор этого рецепта утверждал, что салат приобретёт вкус «раковых шеек». К сожалению, мне не удалось этого добиться, поэтому и название блюду я дала исходя из использованных ингредиентов — салат «Рыбный с морковью и укропом».

Ингредиенты:



рыба свежая (минтай, хек, треска и т.д.)600 грамм;

морковь1 штука;

укроп свежий1 пучок;

укроп сушёный1 щепотка;

соль по вкусу;

майонездля заправки.


( подробнее о приготовлении рыбного салата с морковью и укропом )

Хек с отварным картофелем и молочным соусом

Хек с отварным картофелем и молочным соусом
Предлагаю простой рецепт приготовления жареного хека с отварной картошечкой и молочным соусом. Это прекрасный вариант для семейного ужина. Вкусно, ароматно, полезно. Хек – не деликатесная рыбка, но ей под силу разнообразить ваше повседневное меню.

Ингредиенты:



хек3 штуки;

мука пшеничная1,5 столовых ложки (для соуса);

мука пшеничная1 стакан для панировки;

лук репчатый1 штука;

молоко1 чашка;

масло растительноедля жарки;

специи (паприка и черный молотый перец)по вкусу;

картофель3-4 штуки;

зеленьсвежая или замороженная;

сольпо вкусу.


( подробнее о приготовлении хека с отварным картофелем и молочным соусом )