zojnik.ru - здесь только полезные рецепты.

Омлет на пару


Вариантов омлета очень много, но если придерживаться здорового питания, то лучше его готовить на пару.

Ингредиенты:



куриные яйца1 штука;

молокополовина стакана;

соль и специипо вкусу;

зеленьпо желанию.

Приготовление омлета на пару.



Яйцо взбиваем с

Омлет на пару

молоком и специями по вкусу.

Омлет на пару

Добавляем мелко рубленную зелень (не обязательно).

Омлет на пару

Разливаем в смазанные маслом силиконовые формочки.

Омлет на пару

Варим на пару 10 минут. Приятного аппетита.

Омлет на пару

Версия для печати: только текст | текст с картинками.


Присоединяйтесь:  Короткие рецепты

Комментарии (0)

Если вам понравился рецепт, напишите что-нибудь. Мы будем благодарны!
Войти через социальную сеть:

Добавить комментарий

1000