Суфле из шпината

Давно мы не публиковали рецепты для пароварки, пришло время исправиться. Делаем полезное

суфле из шпината

.

Ингредиенты:



шпинат свежий500 грамм;

сыр твёрдый150 грамм;

яичный белок1 штука;

соль и специи по вкусу;

растительное масло для жарки.

Приготовление суфле из шпината.



Шпинат моем, удаляем стебли.

Суфле из шпината

Шинкуем.

Суфле из шпината

Немного обжариваем в сковороде с растительным маслом.

Суфле из шпината

Сыр трём на тёрке.

Суфле из шпината

Яичные белок взбиваем в крепкую пену.

Суфле из шпината

Соединяем шпинат,

Суфле из шпината

сыр

Суфле из шпината

и белок. Солим и перчим по вкусу.

Суфле из шпината

Перемешиваем и выкладываем в форму для пароварки.

Суфле из шпината

Варим 30-40 минут.

Суфле из шпината

Суфле готово.

Версия для печати: только текст | текст с картинками.

  • 14 июня 2012, 09:28



Интересное в сети:


Присоединяйтесь:

Комментарии (0)

Если вам понравился рецепт, напишите что-нибудь. Мы будем благодарны!
Войти через социальную сеть:

Добавить комментарий

1000