zojnik.ru - здесь только полезные рецепты.

Выпечка "Фитнес-булочки"


Несмотря на прозрачное двусмыслие названия, наш рецепт сегодня — верх здравомыслия и икона здорового образа жизни — «Фитнес-булочки».

Выпечка «Фитнес-булочки». Ингредиенты.



Для теста:

1 яйцо;

1 чайная ложка дрожжей;

1 столовая ложка сахара;

1,5 стакана муки;

1/2 стакана воды.

Для начинки:

2 столовой ложки семян льна;

2 столовой ложки фруктового сиропа;

1 чайная ложка корицы;

2 столовой ложки сахара.

Выпечка «Фитнес-булочки». Приготовление.



Все компоненты начинки выкладываем в чашку.

Выпечка Фитнес-булочки

Тщательно размешиваем.

Выпечка Фитнес-булочки

Замешиваем тесто безопарным способом. Даем ему подняться и делим на порционные кусочки.

Выпечка Фитнес-булочки

Каждый кусочек раскатываем и выкладываем 1 столовую ложку начинки.

Выпечка Фитнес-булочки

Сворачиваем булочки любой формы. Выкладываем на смазанный маслом противень.

Выпечка Фитнес-булочки

Выпекаем примерно 30 минут при 200 градусах.

Выпечка Фитнес-булочки

Версия для печати: только текст | текст с картинками.


Присоединяйтесь:  Короткие рецепты

Комментарии (0)

Если вам понравился рецепт, напишите что-нибудь. Мы будем благодарны!
Войти через социальную сеть:

Добавить комментарий

1000