Салат "Из авокадо и редиса"

Авокадо признан одним из самых полезных продуктов для кожи. Поэтому, если вы хотите сохранить свежий и сияющий вид на долгие-долгие годы, пора вводить его в рацион, например, сделав из него салат.

Салат «Из авокадо и редиса». Ингредиенты.

1 кочан китайской капусты;

4-5 больших редисок;

1 авокадо;

свежая зелень;

соль;

майонез или оливковое масло для заправки.

Салат «Из авокадо и редиса». Приготовление.

Китайскую капусту разделить на листья, промыть, обсушить при помощи бумажного полотенца, нашинковать.



Редис также помыть, срезать хвостики, нарезать тонкими брусочками.



Авокадо почистить, удалить косточку.



Мелко нарезать.



Все ингредиенты соединить в салатнике, перемешать, добавить соль и зелень.



Заправить майонезом или маслом по желанию.