Караси запеченные в рукаве

Весьма необычное блюдо из самых обычных продуктов — караси запеченные в рукаве.

Ингредиенты:



свежие караси2 штуки;

растительное масло2 столовые ложки;

горчицаполовина чайной ложки;

сольпо вкусу.

Приготовление карасей запеченных в рукаве.



Очищаем и потрошим рыбу.

Караси запеченные в рукаве

Натираем со всех сторон солью. Из горчицы и масла делаем соус и промазываем кисточкой карасей.

Караси запеченные в рукаве

Кладём в пакет для запекания, завязываем и делаем проколы для выхода воздуха.

Караси запеченные в рукаве

Выпекаем в хорошо разогретой духовке при 180 градусах 30 минут, затем разрываем пакет и запекаем рыбу ещё 10 минут, чтобы образовалась красивая корочка. Приятного аппетита.

Караси запеченные в рукаве
Версия для печати: только текст | текст с картинками.

Рассчитать количество калорий для этого блюда
белки, жиры и углеводы


Интересное в сети:

Присоединяйтесь:




Фитнес рецепты:

Яблочный творожник
Б: 43 г.Ж: 7 г.У: 20 г.К: 315 кк
Время ~ 25 минут. Порции - 1.
Треска в медово-лимонном маринаде
Б: 74 г.Ж: 5 г.У: 12 г.К: 389 кк
Время ~ 35 минут. Порции - 2.
Овсяные кексы с грушей
Б: 15 г.Ж: 6 г.У: 65 г.К: 374 кк
Время ~ 35 минут. Порции - 1.

Комментарии (0)

Если вам понравился рецепт, напишите что-нибудь. Мы будем благодарны!
Выберите социальную сеть:

Добавить комментарий

1000