Салат из авокадо с рукколой
Вкус рукколы немного напоминает куриный, поэтому в вегетарианских салатах ее вполне можно использовать как заменитель мяса. Давайте сделаем салат из авокадо с рукколой.
спелый авокадо — 1 штука;
огурец свежий — половина большого;
помидоры — 2 штуки;
листья салата — 1 пучок;
руккола — 1 пучок;
лимонный сок — 1 столовая ложка;
оливковое масло — 1 столовая ложка;
соль и чёрный молотый перец по вкусу.
Крупно режем: рукколу

и листья салата.

Моем и режем кубиком: помидоры

и огурец.

Авокадо разрезаем пополам, вынимаем косточку и очищаем от кожуры. Мякоть тоже режем кубиком.

Соединяем в глубокой миске: помидоры,

огурцы,

салатные листья,

рукколу

и авокадо.

Перемешиваем, солим и перчим по вкусу. Заправляем лимонным соком и оливковым маслом. Сразу же подаём на стол.

Ингредиенты:
спелый авокадо — 1 штука;
огурец свежий — половина большого;
помидоры — 2 штуки;
листья салата — 1 пучок;
руккола — 1 пучок;
лимонный сок — 1 столовая ложка;
оливковое масло — 1 столовая ложка;
соль и чёрный молотый перец по вкусу.
Приготовление салата из авокадо с рукколой.
Крупно режем: рукколу

и листья салата.

Моем и режем кубиком: помидоры

и огурец.

Авокадо разрезаем пополам, вынимаем косточку и очищаем от кожуры. Мякоть тоже режем кубиком.

Соединяем в глубокой миске: помидоры,

огурцы,

салатные листья,

рукколу

и авокадо.

Перемешиваем, солим и перчим по вкусу. Заправляем лимонным соком и оливковым маслом. Сразу же подаём на стол.

Присоединяйтесь: | Короткие рецепты |
Комментарии (0)
Добавить комментарий