Блюдо из овощей "Картофель с овощами"


Интересно, а такой картофель с овощами можно отнести к диетическим блюдам? Вроде бы особых калорий в этом блюде нет.

Блюдо из овощей «Картофель с овощами». Ингредиенты:



лук репчатый — 1 штука;

морковь — 1 штука;

чеснок — 1 зубчик;

фасоль стручковая — 200 грамм;

картофель — 6 штук;

соль, перец.

Блюдо из овощей «Картофель с овощами». Приготовление.



Обжарить нарезанный кубиками лук и крупно порезанную морковь.

Блюдо из овощей Картофель с овощами

Добавить фасоль.

Блюдо из овощей Картофель с овощами

Перемешать, обжарить и положить чеснок, пропущенный через пресс.

Блюдо из овощей Картофель с овощами

Немного обжарить и добавить картофель.

Блюдо из овощей Картофель с овощами

Посолить, поперчить и обжаривать до готовности.

Блюдо из овощей Картофель с овощами
Версия для печати: только текст | текст с картинками.

  • 14 мая 2011, 17:30



Интересное в сети:

Присоединяйтесь:



Комментарии (0)

Если вам понравился рецепт, напишите что-нибудь. Мы будем благодарны!
Войти через социальную сеть:

Добавить комментарий

1000