Мамкин Инвестор - с нуля до миллиона.
Блюдо из овощей запеканка "Переполох"
Переполох в доме бывает когда к нам приезжают гости, но сегодня мы его устроим сами, приготовив запеканку.
1 небольшой кабачок;
1 стакан рисовой крупы;
2 сладких перца;
маленькая баночка консервированной кукурузы;
2 куриных яйца;
1-2 столовые ложки муки;
соль по вкусу;
сметана;
зелень.
Кабачок очищаем от кожуры,
нарезаем кубиком.
Рис промываем,
отвариваем в подсоленной воде до готовности.
Сладкий перец очищаем от плодоножки и семян, нарезаем кубиком.
Зелень измельчаем.
С кукурузы сливаем жидкость.
В миску кладём: кабачок, сладкий перец,
зелень,
рис,
кукурузу.
Подсаливаем по вкусу и смешиваем.
Отдельно в пиалу разбиваем куриные яйца.
Взбиваем с солью.
Всыпаем муку.
Размешиваем до однородной массы.
Выливаем к овощам.
Перемешиваем.
В форму кладём промасленную сливочным маслом пергаментную бумагу.
Выкладываем овощи.
Смазываем сметаной.
Запекаем в духовом шкафу при 180 градусах 30-40 минут.
Блюдо из овощей запеканка «Переполох». Ингредиенты:
1 небольшой кабачок;
1 стакан рисовой крупы;
2 сладких перца;
маленькая баночка консервированной кукурузы;
2 куриных яйца;
1-2 столовые ложки муки;
соль по вкусу;
сметана;
зелень.
Блюдо из овощей запеканка «Переполох». Приготовление.
Кабачок очищаем от кожуры,
нарезаем кубиком.
Рис промываем,
отвариваем в подсоленной воде до готовности.
Сладкий перец очищаем от плодоножки и семян, нарезаем кубиком.
Зелень измельчаем.
С кукурузы сливаем жидкость.
В миску кладём: кабачок, сладкий перец,
зелень,
рис,
кукурузу.
Подсаливаем по вкусу и смешиваем.
Отдельно в пиалу разбиваем куриные яйца.
Взбиваем с солью.
Всыпаем муку.
Размешиваем до однородной массы.
Выливаем к овощам.
Перемешиваем.
В форму кладём промасленную сливочным маслом пергаментную бумагу.
Выкладываем овощи.
Смазываем сметаной.
Запекаем в духовом шкафу при 180 градусах 30-40 минут.
Версия для печати: только текст | текст с картинками.
Присоединяйтесь: | Короткие рецепты |
Комментарии (0)
Добавить комментарий