Суп "Диетический суп Легкость"

Летом нам всем, а девушкам особенно, хочется чувствовать себя свежими и стройными. Поэтому мы часто истязаем себя диетами, и сегодня рецепт не для слабонервных, а для тех, кто готов пожертвовать ради красоты и изящества наваристым мясным бульоном — диетический суп «Легкость».

Суп «диетический суп Легкость». Ингредиенты:

литр воды;

три картофелины;

помидор;

свежая капуста;

свежая зелень.

Суп «диетический суп Легкость». Приготовление.

Подготавливаем зелень.



Наливаем в кастрюлю воду и ставим на огонь.

Мелко режем капусту и кладем её в воду. Доводим до кипения. Убавляем огонь.



Помидор режем на дольки или измельчаем в блендере и добавляем в наш бульон.

Очищенный и порезаный картофель добавляем в последнюю очередь, прибавляем огонь, ждем, пока бульон закипит и снова убавляем до очень маленького.



Солим, добавляем приправу по вкусу.

При подаче на стол посыпать зеленью.



К такому ультра-легкому супчику очень хорошо подойдут ржаные сухарики. И в целом, этот обед поможет вам сбросить лишнее и обрести вожделенные параметры.